ラシックマクロビキッチン

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2017-07-27 (Thu)

AMの部　10：00～13：00

・玄米雑穀ご飯（7分づきにプラス）　・とりもも肉と茄子のトマトみそ炒め　・キアヌとおからのポテトサラダ風　・かぼちゃと豆乳の冷製ポタージュ　・みょうがと茄子の和え物

PMの部　14：00～16：00

・自家製甘酒と塩麹タルト