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ラシックマクロビキッチン
2017-08-27 (Sun)
AMの部 10：00～13：00
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・玄米雑穀ご飯 ・大豆ミートの麻婆豆腐 ・夏野菜とおろし大根のハニーマリネ ・枝豆と玉ネギのもちきびポタージュ ・ぬか漬け（手作りぬか床）
☆お肉を使わず、大豆ミートがまるでひき肉かの様に活躍してくれます。枝豆のもちきびポタージュとで、お腹大満足メニュー！麻婆豆腐の肉みそは、麺や野菜炒めにも使えるのでここでしっかりLESSONして下さいね。
PMの部 14：00～16：00
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・フレッシュアボガドタルト
☆ビタミンEやオメガ9が豊富なアボガド。“食べる美容液”として最高の味！ライムが効いた後味すっきりタルトです♡