ラシックの森は、自分らしくイキイキ暮らしたい人たちが集まる学びの場。 お料理やスキンケア、ベビーマッサージなどのレッスンを通して ”健康”の喜びや大切さをお伝えしています!
AMの部 10:00~13:00
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・玄米雑穀ご飯 ・サーモンと塩麹のムニエル ・ふんわりがんもどき ・切干大根と三つ葉のごま合え ・さつまいもともちきび豆乳チャウダー
PMの部 14:00~16:00
・かぼちゃ甘酒タルト