ラシックの森は、自分らしくイキイキ暮らしたい人たちが集まる学びの場。 お料理やスキンケア、ベビーマッサージなどのレッスンを通して ”健康”の喜びや大切さをお伝えしています!
AMの部 10:00〜13:00
MENU *生理痛Recipe*
・玄米ご飯 ・甘酒とトマトソースを使ったごろっとキャベツ煮 ・こんにゃくのひじき煮〜梅しょうが風味〜 ・れんこんと豆のレモンマリネ ・おみそ汁(小松菜)
PMの部 14:00〜16:00
MENU
・ベリーケーキ