ラシックの森は、自分らしくイキイキ暮らしたい人たちが集まる学びの場。 お料理やスキンケア、ベビーマッサージなどのレッスンを通して ”健康”の喜びや大切さをお伝えしています!
AMの部 10:00〜13:00
MENU *便秘解消 Menu*
・玄米ご飯 ・蓮根とごぼうの麻婆豆腐 ・板麩のロールカツレツ
・キヌアサラダ ・おみそ汁(朝採り野菜)
PMの部 14:00〜16:00
MENU
・バナナのチョコレートケーキ