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ラシックマクロビキッチン
2019-08-16 (Fri) 10:30～13:00
夏はどうしても水分を必要以上に飲んでしまいますね。カラダの中の水分量が増えてむくみやすくなったり、また尿排泄しすぎてビタミンが足りなくなったり。
栄養を保持するのに難しい季節です。アイデア料理を取り入れてr、この夏を元気に過ごしませんか？
メニュー ：腸を疲れさせない！カラダとココロ元気Menu＊
レッスン ： 10:30~13:00 ￥4,000-(税込）
・とうもろこし玄米ご飯・和風ラタトゥイユ・ごまコロッケ・カリフラワーのホワイトソース・コンソメスープ（トマト、キャベツ入り）
残席） 3席