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ラシックマクロビキッチン

2019-08-23 (金) 10:30~13:00

夏はどうしても水分を必要以上に飲んでしまいますね。カラダの中の水分量が増えてむくみやすくなったり、また尿排泄しすぎてビタミンが足りなくなったり。

栄養を保持するのに難しい季節です。アイデア料理を取り入れてr、この夏を元気に過ごしませんか?

メニュー :腸を疲れさせない!カラダとココロ元気Menu*

レッスン : 10:30~13:00     ¥4,000-(税込)

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・とうもろこし玄米ご飯・和風ラタトゥイユ・ごまコロッケ・カリフラワーのホワイトソース・コンソメスープ(トマト、キャベツ入り)

残席) 満席御礼