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ラシックマクロビキッチン
2021-10-21 (Thu) 10:30~13:00
秋は「収穫の秋」なので栄養のある食材が豊富です。自然の甘みなどやローカロリーの食材を使用して太りやすい秋を打破しましょう!10月のレッスンでは、風邪などの予防にもなるよう体を温める調理法も入れています。
是非ご参加お待ちしております。
メニュー :* 太りやすい秋をコントロールするMenu*
レッスン : 10:30~13:00 ¥4,000-(税込)
・玄米ご飯・里芋と鶏肉の韓国風煮込み・レンコンの黒酢ハンバーグ
・長ネギのホワイトマリネ・フレッシュサラダ(納豆ドレッシング)
残席 2名