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ラシックマクロビキッチン

2017-09-21 (木)

AMの部 10:00~13:00

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・アスパラと塩鮭の玄米チャーハン ・カリフラワーと豆乳の煮びたし ・かぼちゃの塩麹煮 ・オクラとトマトのおろし合え ・デトックススープ

アスパラと塩鮭の玄米炒飯.JPG

 

PMの部 14:00~16:00

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・甘酒アイスと抹茶ムースのパフェ

甘酒アイスと抹茶ムースのパフェ.JPG