穀物や野菜、海藻などを中心とした、簡単！家庭にある材料で再現できる！を基本とした、マクロビ料理教室です。

「マクロビ」「マクロビオテック」と聞くと、とても難しそうに感じますよね。何も難しいことはありません。どこどこから食材を取り寄せて…この食材が足りないと困る…という事は全くないのです。

ちょっとしたアイデアで、安心安全そしておいしい料理が出来上がります。

ワイワイ作るラシックマクロビキッチンのご参加をお待ちしております。

☆月１回木曜日、自宅キッチンにてレッスンしております。カレンダーをクリックいて確認してください。

☆3名以上のグループでのお申し込みは、別日、曜日、時間の相談をお受けしています。

☆完全予約制です。

☆毎月メニューは変わります。

☆少人数制（2人～6人）での開催になります。

☆予約は満席になり次第〆切らせていただいてます。

☆材料等の準備がありますので、キャンセルは開催日の2日前までにお願いします。無断キャンセルの場合料金の全額をご負担いただきます。

 『ふれる　コミュニケーション』を学ぶ講座です。

介護を必用とするかたの日常の中に「身だしなみ」や「おしゃれ」のケアを積極的に取り入れるなど、より充実した生活を送っていただくための取り組みが始まっています。

福祉に福祉皮膚美容の役割が、かなり注目されています。

いつまでも綺麗でいたいという前向きな気持ちや、精神的な癒しを与えることのできる、福祉と美容の知識を併せ持つエキスパートとして活躍を期待されるのが『福祉皮膚美容士』です。

こんな方にオススメ！

・高齢者などへの触れ方をより専門的に学びたい

・介護や看護、その他様々な職場において、新しいケアの方法をお探しの方←大人気！（現職員の方も取得しやすい短期集中型）

・福祉における美容の役割に興味のある方で社会福祉貢献をしたい方

・福祉皮膚美容士としての資格を取得したい方

 「時間」

5時間/1日x4日間＝20時間の受講です。

実技講習は、相モデルでレッスンいたしますので、受講者が2名以上の予約で講座開催となります。

講座の受講者全員で、4日間の日にちを決めていきますので、日程などご不安な方は相談ください。

「レッスン料」

4日間の講座で¥60,500（税込・教科書代金・講座材料費含む）です。

試験代、協会登録料　別途￥8,000いただきます。

※詳しくは、お電話(080-3557-5365)orHPのコンタクトからメールでお問い合わせください。

赤ちゃんとお母さんのためのベビーマッサージ教室

生まれたての赤ちゃんと最初の意思疏通・・・それは肌と肌を通じて行うタッチケア。

ベビーマッサージはお母さんが赤ちゃんとふれあい、生命の尊さを実感することができる「心のコミュニケーション」です。

ベビーマッサージでは現代人が最も失いかけている「こころ」のあり方を、肌と肌とのふれあいで再認識することができます。

誕生後すぐにタッチケアを通じたコミュニケーションを行うことで、赤ちゃんは家族との絆を実感し、心と体の様々な発育を促します。

 子育てを一緒に楽しめるママ友達と育児の悩みを語り合ったり、リラックスして穏やかな気持ちになって、楽しいお時間を過ごしませんか？

只今7歳と10歳の孫と同居の第２の子育て真っ最中のわたくしは、現在保育園や産院、お寺での仕事もしています。元幼稚園教諭という色々な

引き出しを広げて、ママさんのお悩みも解決できますようお待ちしております❤️

《おためしレッスン》1回のみ　　　　　　　　￥1,500 　 90分（10:00〜11：30）

対象月齢：生後1ヶ月〜あんよ前の赤ちゃんとママ（あんよ以降の赤ちゃんは、ご相談ください）

内　　容：ベビーマッサージの10の利点について・ふれあい遊び・ベビーマッサージ・おしゃべりタイム🎶

 お洋服を着たままで下半身のマッサージを中心に、その日の赤ちゃん達の様子によってマッサージ内容をアレンジします。ベビーマッサージとはどのようなものか体験してみたいという方は是非！気軽にご参加ください。

《全身しっかりレッスン》全3回コース　　　　¥9,000    120分（10:00〜12：00）

対象月齢：生後1ヶ月〜あんよ前の赤ちゃんとママ（あんよ以降の赤ちゃんは、ご相談ください）

内　　容：・ベビーマッサージの10の利点について・オイルの説明とパッチテスト・ふれあい遊び・ベビーマッサージ（体の部位別）

　　　　　・おしゃべりタイム🎶 （Raw Sweets付き）→1日目　赤ちゃんのお肌ケア

　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　 →2日目　離乳食・幼児の食育

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  →3日目　赤ちゃんとママの呼吸法

ベビーマッサージをしっかり知ることのできる、全３回コースです。赤ちゃんの心・体・脳の発達に大切なことをわかりやすく丁寧にお伝えしていきます。

1日目、２日目、３日目のおしゃべりタイムでのお話は、専門学生に教えている内容も含むので、本当に納得できる貴重なお話です。

手順テキスト・オイル・お茶・Raw Sweets付き。ママ友たちの交流の場にもなる楽しい大人気コースです🎶

 《おさらいレッスン》　　　　                           ¥3,000    120分（10:00〜12：00）

対象月齢：ラシックの森ベビーマッサージレッスンを受講したことのある親子さん（赤ちゃんの年齢は問いません）

内　　容：・ふれあい遊び（ベビーストレッチバレエ・おさらいベビーマッサージ・ママのハンドトリートメント法

　　　　　・おしゃべりタイム🎶 （Raw Sweets付き）→知りたいこと、ちょっとした不安ごとなど・・・質問タイム）

「ベビーマッサージを忘れてしまった」「あんよをするようになり思うようにマッサージができない！」「どうしよう？？？」の心配ママさんのためのコースです。でも・・・またみんなで楽しくマッサージしたいな、のためのコースでもあります。 

☆出張レッスン、マンツーマンレッスン有り。詳しくはお問い合わせください。

全コース　持ち物：　淡い色のバスタオル、赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ、ミルク（お湯はあります）、紙おむつ、ママさんはマスクをつけてください。

全コース　定員　：　6名の赤ちゃんと6名のママ（パパもOK）

ご参加の注意事項：　以下のような時はベビーマッサージはご遠慮ください。

　　　　　　　　　・予防接種をしてから72時間以内

　　　　　　　　　・お熱があるとき

　　　　　　　　　・ウイルス性の疾患にかかっている時、感染が疑われている時、病気の時

　　　　　　　　　・伝染病の皮膚疾患にかかっている時

　　　　　　　　　・食欲がないなど、お子様の様子がいつもと違う時など

ベビーマッサージの開催は、基本的に毎週水曜日です。 日程はカレンダーを見ていただきお問い合わせくださいませ。

別日ご希望の方は、ご相談ください。