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ココロを元気にするMenu
2020-01-21 (Tue) 14:00～16:30
いつものレッスン授業ではなく・・・3人以上集まったらのレッスンです！
ストレスによるイライラややる気のなさ等、ココロの不調を和らげるのに役立つ
ビタミンやミネラルを含む野菜たち！バリエーションに富んだレシピです！！
メニュー ：＊ココロを元気にするMenu＊
レッスン ： 10:30~13:00 ￥4,000-(税込）
・玄米ひじきご飯・玉ねぎおからのハンバーグ・ガドガド風サラダ
・切干大根の揚げ浸し・季節の野菜お味噌汁
残席 2名