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ラシックマクロビキッチン
2020-02-22 (土) 10:30～13:00
LDLコレステロールが増えすぎると、あらゆる不調が起こります。LDLコレステロールを下げる方法は
たったの2つ！
①バランスの良い食事
②適度な運動
特にアブラナ科の野菜や発酵食品は必須です！！健康な身体丈夫な血液作りが大切です✨
Menu：悪玉コレステロール（LDL）対策 ¥4,000
・雑穀入り玄米ご飯・レンコンのフライドフィッシュ風・キドニービーンズとアブラナ科の野菜サラダ
・大根甘酒ソテー・ふんわりキャベツポタージュ
残席 6席