ラシックの森は、自分らしくイキイキ暮らしたい人たちが集まる学びの場。 お料理やスキンケア、ベビーマッサージなどのレッスンを通して ”健康”の喜びや大切さをお伝えしています!
夏のキラキラしたビビットな野菜たちが店頭に並ぶようになってきました!夏野菜は、焼いたり、煮たり、揚げたりと・・・
調理法を選ばないこのがいいですね❤️
今月は、真夏の食材、調味料を生かして「精進料理」を作ります。お楽しみに🎶
メニュー :* 夏の精進料理*
レッスン : 10:30~13:00 ¥4,000-(税込)
・玄米ご飯・テンペと夏野菜の甘酒照り焼き・茗荷と青じその大根なます稲荷
・アボカドとトマトのワカモレ風・季節の野菜のお味噌汁
残席 6名