Calendar
ラシックマクロビキッチン
2021-09-16 (Thu) 10:30～13:00
夏から秋へ・・・風景・食材の変化が一番感じられる季節ですね。秋の食材は夏の暑さで弱った胃腸を回復し、体を温めてくれる効果があります。
さつまいものビタミンC、E、きのこの余分な水分を排除するβグルカンなどなど秋の旬な栄養素をふんだんに使用したMenuのレッスンを
ご一緒に楽しみましょう！！
メニュー ：＊ 夏の疲れた胃腸の回復Menu＊
レッスン ： 10:30~13:00 ￥4,000-(税込）
・舞茸と銀杏のご飯・精進春巻き・さつまいもの卯の花
・青梗菜のごま和え・豆乳ごま味噌汁
残席 1名