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ラシックマクロビキッチン
2022-06-23 (Thu) 10:30～13:00
毎日雨が続く6月は、カビやウィルスが増えて・・・粘膜からの感染で炎症が発生して
風邪などにかかりやすい季節です。今回は、粘膜や細胞を強化、修復する栄養素の
タンパク質、ビタミンC、鉄分をたっぷり使用したMenuのレッスンです。お楽しみに❤️
メニュー ：＊ 風邪にも負けない粘膜強化Menu＊
レッスン ： 10:30~13:00 ￥4,000-(税込）
・高野豆腐と卵もどきの２色そぼろ・長芋と枝豆の一口コロッケ
・塩麹豆腐と青菜の白和え・トマトとオクラのナムル
・豆乳杏仁豆腐
残席 1名