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ラシックマクロビキッチン

2024-07-27 (Sat) 10:30~13:00

梅雨に入ると、畑は一気にカラフルな彩りに!「なりもの野菜」が一斉に収穫期を迎えます。

火照った体を冷やす野菜たちがこの時期に出てくることは、理にかなっているのです。

夏野菜をたっぷり使用したマクロビ料理をお楽しみください。

今回は自家製のごまめんつゆを作ります!!

メニュー :*野菜がたくさん手軽に取れる夏Menu*

 

 

・揚げなすとインゲンのごまつゆそうめん(自家製めんつゆ)

・野菜の細巻き3種

・パプリカのグリル

・バジル風味のキャロットラペ

・糠漬け

 定   員         :残3名

レッスン料 :¥4,000(税込)

時    間         :10:30〜13:00

持ち物    :エプロン、ハンドタオル、タッパー